Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 20 of 21

Thread: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

  1. #1
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Привет!

    Эта тема посвящена такому динамичному боевому исскусству как MuayThai - Тайский бокс
    так же Кик боксингу.

    Все кто интересуется данной темой высказывайтесь!!!
    Очень важно Ваше мнение!

    так же тема будет полезна всем людям так или иначе связанным со Спортом, так как тут будут иметь место методики Похудения в кратчайшие сроки (перед боем, соревнованием), а так же Тренировки боксеров.
    Last edited by smallDJerry; 02-02-2006 at 12:54.
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  2. #2
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Тайский бокс (Муай-тай) по результатам опроса на сайте kickboxer.ru признан самым эффективным единоборством. Я считаю тайский бокс одним из самых действенных ударных единоборств. Америка и Европа единодушно признали и по достоинству оценили тайский бокс. Рассматривая муай-тай как спортивное направление, нельзя забывать о его историческом "боевом прошлом". Муай-тай изначально был военно-прикладной дисциплиной, у истоков которой стояло древнее боевое искусство тайцев и связанные с ним магические ритуалы и обряды. В отличие от спортивного муай-тай, в старых стилях всегда присутствовали заломы, броски, борьба на земле, а также приемы борьбы против вооруженного противника и нескольких нападающих. В современном спортивном тайском боксе можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями. В "смягченном" европейском варианте тайского бокса удары локтями запрещены, как наиболее опасные. Во всем мире тайские боксеры являются наиболее подготовленными к жестким поединкам бойцами. Поскольку любая часть тела является мишенью для ударов, тренировки "тайцев" ("тайцами" здесь я называю людей, занимающихся тайским боксом) проходят в предельно жесткой и реалистичной манере, превращая бойца в "железного человека", способного выдержать болезненные удары по всему телу.
    В муай-тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами. Лоу-кики (удары по ногам) - страшное оружие тайцев, наносится голенью по сухожилиям, от него очень трудно защититься неподготовленному к таким ударам спортсмену, один-два попадания способны вывести ногу из строя и соперник просто не сможет продолжать поединок. Данный прием имеется и в арсенале других единоборств, но... по аналогии с боксерской техникой рук, представители муай-тай используют лоу-кики наиболее эффективно. Тайский бокс, как уже было сказано выше, имеет некоторые отличительные особенности техники ударов ногами. Ноги и таз спортсменов чрезвычайно растянуты и подвижны, удары идут по большей амплитуде за счет хорошей подвижности суставов пояса нижних конечностей (таза), при этом достигается большой разгон ноги до поражения цели, но не тратится больше времени, чем в других единоборствах! Нога спортсмена до нанесения удара совершенно расслаблена, словно плеть, что позволяет максимально эффективно вкладывать движение тазом. Тайцы могут нанести серию ударов ногами или одной ногой почти без потери скорости и силы ударов! В этом им составляют конкуренцию лишь таеквондисты. Еще одна характерная особенность муай-тай - очень эффективное использование локтей и коленей. К сожалению, в тайском боксе относительно малоэффективна техника рук, по сравнению с боксом обычным. Реальные многочисленные поединки между представителями разных единоборств показали, что тайский бокс гораздо эффективнее всех остальных ударных стилей восточных единоборств.

    При Вашем стремлении и полной отдаче на тренировках Вы начнете выигрывать сначала матчевые встречи, после 3-4 поединков поняв что Вы достигли должного уровня можно участвовать в боях с профессионалами, где можно заработать деньги (от 5000 руб и выше)!!!
    Last edited by smallDJerry; 02-02-2006 at 12:53.
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  3. #3
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Худеем перед соревнованием!Первый способ - скакалка . Надеваем зимнюю одежду – шубу (дубленку, пуховик), шапку, зимние теплые штаны. На тело наденьте что-нибудь из хлопка, чтобы впитывало пот. Берем скакалку и прыгаем 2 минуты. На следующий день увеличиваем время на 30 секунд и прыгаем уже 2 минуты 30 секунд. И так изо дня в день увеличиваем время прыгания на 30 секунд. Таким образом, если вы прыгаете без перерывов каждый день, то меньше чем через 1 месяц вы дойдете до 15 минут. На этих 15 минутах останавливаемся и прыгаем так еще 1 месяц. Минимум 5 дней в неделю, а лучше всего каждый день. Итого у вас ушло на это 2 месяца. Гарантирую, что только после этого вы будете носить одежду минимум на два размера меньше, чем до тренировок. А если перед этим почиститься как написано выше, то вы просто превратитесь в юную молодую красавицу. Даже если вам сейчас 50 лет. Те, кто хочет побыстрее, могут начать с 3 минут и увеличивать время по 1 минуте в день. Так же доходим до 15 минут и прыгаем так 1 месяц. Но, сразу предупреждаю, что это будет намного тяжелее.
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  4. #4
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Для тех кто хочет посмотреть Тайский бокс в Реале
    В городе Ростове-на-Дону будет проходить матчевая встреча Тайских боксеров.
    Время: 05.02.2006 год. начало в 13:00.
    Улица Большая Садовая, Здание ВДК, напротив Муз театра,
    это если по Ворошиле идеш до Садовой поворачиваеш на право, идеш и по левой стороне будет ВДК пройти примерно метров 400-300 (а справа будет Муз театр)

    Вход Бесплатный .
    Last edited by smallDJerry; 02-02-2006 at 13:09.
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  5. #5
    Участник форума Живет здесь Edward's Avatar
    Join Date
    Jan 2004
    Расположение
    Азов
    Posts
    525
    Rep Power
    65

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Quote Originally Posted by smallDJerry
    Для тех кто хочет посмотреть Тайский бокс в Реале
    В городе Ростове-на-Дону будет проходить матчевая встреча Тайских боксеров.
    Время: 05.02.2006 год. начало в 13:00.
    Улица Большая Садовая, Здание ВДК, напротив Муз театра,
    это если по Ворошиле идеш до Садовой поворачиваеш на право, идеш и по левой стороне будет ВДК пройти примерно метров 400-300 (а справа будет Муз театр)

    Вход Бесплатный .
    А кто драться то будет? И по какому случаю встреча?
    Стоит могила
    Незнамо чья,
    А все же мило,
    Что не моя.


  6. #6
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Будут участвовать пацаны из Азовского клуба Тайского Бокса, Ростовские клубы - Короли, Гильотина, остальные клубы.
    Так же может участвовать любой кто занимается ТБ или КБ.
    Это будет Матчевая встреча , т.е. участвуют все желающие.
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  7. #7
    Участник форума Гость Steel's Avatar
    Join Date
    Nov 2005
    Расположение
    Азов
    Posts
    9
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Гарантирую, что только после этого вы будете носить одежду минимум на два размера меньше, чем до тренировок.


    Это давно известно, но используется только как подспорье в сжигании жира у спортсменов. В обычной зарядке об этом уже забыли. И не надо забывать, что пить сразу после такого упражнения воду нельзя. Единственно е надо было добавить, что это упражнение очень сильно нагружает сердце, поэтому тем у кого оно больное рекомендуется не делать таких нагрузок. Прыгайте поменьше. Выберите что вам важнее - вес и тело или сердце.

  8. #8
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Так же перед соревнованием можно сбросить (не похудеть а именно сбросить!) до 3 килограмм!
    для этого нужно одеться потеплее и в последнюю тренировку перед взвешиванием выложиться по полной, при этом с потом уходит где то килограмма 2!
    Уйдет лишняя вода из организма, следовательно вес уменьшится,
    так же станет легче боксировать, исчезнет чувство "загруженности"
    мышц, и взвешивание пройдет как надо !
    одним выстрелом - сразу аж 3-х Зайцев ! ))
    еще плюс что при этой методе не обязательно "сидеть на лимонах"
    так как это не способствует прибавлению сил в организме, а скорее наоборот.
    хотя если есть лишний жирок, лимон его скушает! ))

    Можно питаться как обычно, но не превышать норму.
    вставать со стола с легким чувством голода, и не кушать после 8 часов вечера.

    Если будет до офигения хотеться пить, можно пол банки колы(если еще и хочеш кушать) или воды 150 грамм, но растянув их мин на 20.

    Борись с собой и Одержиш победу не только над собой !! ))
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  9. #9
    Участник форума Живет здесь Травматолог's Avatar
    Join Date
    Mar 2005
    Posts
    1,150
    Rep Power
    69

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Quote Originally Posted by smallDJerry
    )почему птицы.... не ходят как люди ? )
    Почему люди не леьают как птицы?
    Потому что отрастили себе ягодИцы)

  10. #10
    посетитель сходок Живет здесь
    Join Date
    Mar 2005
    Posts
    1,542
    Rep Power
    68

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    А лишний желудок для лимонов не нужен?
    Травматолог( Ленинград)- пять с плюсом:-)))

  11. #11
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Все кто заинтересовался данной темой и Тайским боксом , можете посетить сайт www.azovmuaythai.narod.ru там представлена более подробная информация.
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  12. #12
    Участник форума Живет здесь Травматолог's Avatar
    Join Date
    Mar 2005
    Posts
    1,150
    Rep Power
    69

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Вот тут была тема про бои профессионалов,заведенная кикбоксером на правах ненавязчивой рекламы:
    http://www.discuss.ru/topic/?id=21519&page=1
    Я укатался когда читал.)))))))))

  13. #13
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Да, приятель, было прикольно читать! ))))
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  14. #14
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Недавно 12.02.06 в Ростове в здании ДФК проходили соревнования - матчевая встреча по тайскому боксу среди любителей, в ней принимали участие и азовские бойцы.

    Было очень интересно и зрелищно - редкий бой проходил без крови.
    Все Бойцы хорошо показали не только технику МуайТай, но и силу духа и выдержку.
    Один из Азовчан одержал победу над соперником из Новочеркасска. (Единогласным решением судей)
    Тайский бокс в Азове развивается.
    Азовский тайский бокс - бесспорная альтернатива карате и кикбоксингу.
    Через месяц будет еще одна матчевая встреча.
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  15. #15
    Участник форума Новичок smallDJerry's Avatar
    Join Date
    Feb 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    19
    Rep Power
    0

    Default Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Ближе к концу марта числа эдак 25-28 пройдут отборочные соревнования по тайскому боксу на первенство России - Кубок Дона.
    Будут захватывающие поединки тайский боксеров, адреналин, кровь, радость победы и горечь поражения... и все это на глазах у зрителей!
    Скорее всегл в соревнованиях будут принимать участие и азовские спортсмены.
    Кому будет интересно я напишу подробней о времени и месте проведения.
    почему птицы.... не ходят как люди ?

  16. #16
    Участник форума Новичок BOXER's Avatar
    Join Date
    Oct 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    30
    Rep Power
    0

    Default Ответ: Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Quote Originally Posted by smallDJerry
    Так же перед соревнованием можно сбросить (не похудеть а именно сбросить!) до 3 килограмм!
    для этого нужно одеться потеплее и в последнюю тренировку перед взвешиванием выложиться по полной, при этом с потом уходит где то килограмма 2!
    Уйдет лишняя вода из организма, следовательно вес уменьшится,
    так же станет легче боксировать, исчезнет чувство "загруженности"
    мышц, и взвешивание пройдет как надо !
    одним выстрелом - сразу аж 3-х Зайцев ! ))
    еще плюс что при этой методе не обязательно "сидеть на лимонах"
    так как это не способствует прибавлению сил в организме, а скорее наоборот.
    хотя если есть лишний жирок, лимон его скушает! ))

    Можно питаться как обычно, но не превышать норму.
    вставать со стола с легким чувством голода, и не кушать после 8 часов вечера.

    Если будет до офигения хотеться пить, можно пол банки колы(если еще и хочеш кушать) или воды 150 грамм, но растянув их мин на 20.

    Борись с собой и Одержиш победу не только над собой !! ))
    Я считаю, что потеря 3кг. воды перед соревнованиями - это самоубийство! Почитай мнение специалиста по этому поводу:
    "Обезвоживание организма, дегидратация, потеря организмом воды ниже физиологической нормы. Животные погибают при потере 20-25% находящейся в теле воды; болезненные расстройства наступают, когда потеря воды достигает 10%. О. о. может развиться либо в результате усиленной потери воды (повторная рвота, понос, увеличенное потоотделение, обширные ожоги и др.), либо вследствие водного голодания. Усиленная потеря воды приводит к гипоосмолярному О. о., т. е., наряду с выделением жидкости, организм теряет значительное количество электролитов, осмотическое давление в клетках выше, чем в межтканевом пространстве, жидкость переходит в клетки, следствием чего является их отёк. При лишении организма воды развивается т. н. водное голодание; потеря жидкости значительно превышает выделение электролитов, что приводит к развитию гиперосмолярной дегидратации: осмотическое давление в межтканевом пространстве повышается, вода из клеток переходит во внеклеточное пространство, происходит обезвоживание клеток и их гибель.

    При О. о. человек испытывает мучительную жажду, которая переносится тяжелее, чем прекращение приема пищи, понижается секреция всех пищеварительных желез, происходит сгущение крови, повышение ее вязкости, что ведет к тяжелым расстройствам кровообращения, нарушается функция почек и т.д. Резкое О. о. может привести к психическим нарушениям, коллапсу, иногда смертельному исходу. О. о. у детей наступает значительно быстрее, чем у взрослых, поскольку у детей, особенно грудных, выделение воды на единицу поверхности тела (через почки, кожу, легкие) гораздо выше, чем у взрослых. При патологических условиях, вызывающих гипоосмолярное О. o., следует утолять жажду подсоленной водой, чтобы восполнить потерю не только воды, но и электролитов. Лечение: устранение основной причины, вызвавшей О. о.

    Г. А. Дроздова. "

    Поэтому, терять вес надо за счет сжигания жира, и то постепенно, не более 1.5кг. в неделю.
    А колу я бы вообще пить не советовал, тем более на городный желудок, т.к. в ней содержиться ортофосфорная кислота, которая быстро разъедает желудок
    Last edited by BOXER; 01-12-2006 at 21:23.

  17. #17
    главный Дед-Мороз Азова Живет здесь dead-mopo3's Avatar
    Join Date
    Dec 2004
    Posts
    1,199
    Rep Power
    65

    Default Ответ: Отв: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    вообше не пойму зачем сбрасивать вес перед соревнованиями, ну попадеш ты в категорюю ниже а что тольку если техники и стратегического мышления, выше головы все равно не прыгнеш. надо просто держать свой вес в норме и все. Тем более что при резком похудении организм изматывается а на ринге надо быть собраным и полным сил.
    Дед Мороз - это вам не Санта Клаус, он не лезет в трубы... он просто приходит. Как пи**ец......
    Он хотел стать умным и изменить мир.
    Он стал мудрым и изменил себя.
    Так в мире одной сволочью стало больше.
    Amor vincit omnia
    Протестую против беспредела администрации!!!!

  18. #18
    Участник форума Новичок BOXER's Avatar
    Join Date
    Oct 2006
    Расположение
    Азов
    Posts
    30
    Rep Power
    0

    Default Ответ: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Дедушка я полностью с тобой согласен
    Ведь чем больше вес, тем сильнее удар
    То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь.

  19. #19
    I am your number one fan Живет здесь
    Join Date
    Jan 2003
    Posts
    1,150
    Blog Entries
    10
    Rep Power
    73

    Default Ответ: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Потерю воды, и то кратковременную и незначительную делают только некоторые спортсмены перед взвешиванием, если у спортсмена 100-200 грамм лишние и он из-за этого попадает не в свою категорию.
    Лично я когда-то так попробовал и понял для себя, что лучше из-за незначительного перевеса я попаду в более тяжелую категорию, но буду чувствовать себя комфортно, чем буду соревноваться с более легкими, но сам замученный.
    Короче говоря, я не рекомендую этого делать даже спортсменам перед взвешиванием. А для обычных людей как сброс веса это вообще не метод, надо просто активнее двигаться в повседневной жизни или ходить на тренеровки в фитнес-клуб.
    А в жизни вообще перед боем не взвешивают, так что выгоднее иметь большие массо-габариты.

  20. #20
    Участник форума Живет здесь Вырываныч's Avatar
    Join Date
    Feb 2007
    Расположение
    Азов
    Posts
    787
    Rep Power
    54

    Default Ответ: КРОВАВЫЙ СпорТ: Muaythai & kikboxing

    Обратите внимание, если вдруг какие-то спортивные мероприятия, так пишите сюда
    http://www.azov.info/forum/showthread.php?t=3613
    Всегда улыбайтесь!

Page 1 of 2 12 LastLast

Социальные закладки

Социальные закладки

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Яндекс.Метрика
Locations of visitors to this page