Иван Плешаков, пропагандист здорового образа жизни и последователь метода Порфирия Иванова не просто ходит босиком по снегу и плещется в ледяной воде, но и переплывает в холодное время года реки. Причем со связанными руками. Вчера морж пошел еще дальше – плавал не только со связанныит руками, но и с завязанными глазами

Его жизненная позиция – быть здоровым, прожить минимум 100 лет и не нарушать гармонии с природой.

За последние 5 лет Иван Плешаков в любую погоду со свзязанными руками переплыл 11 крупных рек. Помимо Дона, еще и Северский Донец, Москву-реку, Деркул и Айдар, правый приток Оби – Аган. Собирался пересечь и Обь, но помешал лед.

Украинский казак Иван Плешаков работает помощником атамана Азовского юрта по массовым видам спорта и экологии.  В прошлом году, отправившись по делам казачесва в Сибирь Иван Иванович усложнил маршрут и, пройдя путем отряда Ермака, одолел четыре холодные сибирские реки. Перед новым путешествием к Северному Ледовитому океану Иван Плешаков переплыл один из протоков Дона 100 метровой ширины. Причем не только со связанными руками, но и вслепую, с завязанными глазами.

После каждого заплыва казак выпиват воду из реки, считая это единением с природой. Микробы, вирусы  и грязь для него не помеха. Живым примером он демонстрирует уникальные возможности человека и привлекает внимание к проблемам экологии.

В это раз он выпил донскую воду за здоровье всех живущих на этой земле и бросил в Дон монету, как символ того, чтобы  вернуться на родную землю. Ведь впереди у отважного казака  тяжелые испытания – поход к Северному Ледовитому океану. Следуюший этап – книга рекордов Гиннеса.